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	<title>dietass &#8211; Lidia Bastián</title>
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	<description>Nutrición &#38; Dietética</description>
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		<title>3 Hummus diferentes</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lidia Bastian]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2020 10:04:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas saludables]]></category>
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					<description><![CDATA[Hoy he hecho tres variedades de hummus ?‍? Uno es de aguacate ? Otro de zanahoria ? Y el último de remolacha ? ▫️ Me <a class="mh-excerpt-more" href="https://lidiabastian.com/3-hummus-diferentes/" title="3 Hummus diferentes">[...]</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hoy he hecho tres variedades de hummus ?&#x200d;?</p>



<p> Uno es de aguacate ? </p>



<p>Otro de zanahoria ? </p>



<p>Y el último de remolacha ? <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/25ab.png" alt="▫" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>Me he puesto a mojar uno tras otro&#8230; Aún no puedo decidirme por uno ? El hummus es buen sustituto de las salsas, en especial de la mayonesa (tiene muchísimas menos calorías que una mayonesa) Yo lo uso con verduras con pescado, carne , en la pasta incluso cuando me hago un sándwich o tostada  ¿Que os parece? ?</p>



<figure class="wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
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<p><img decoding="async" width="150" height="50" class="wp-image-304" style="width: 150px;" src="https://lidiabastian.com/wp-content/uploads/2019/06/nutricion-y-deporte.jpg" alt="" srcset="https://lidiabastian.com/wp-content/uploads/2019/06/nutricion-y-deporte.jpg 553w, https://lidiabastian.com/wp-content/uploads/2019/06/nutricion-y-deporte-300x100.jpg 300w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></p>
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