En poco más de una década, lo que era un deporte de nicho, casi de ermitaños y montañistas, se ha transformado en una industria tecnológica masiva.

​Hace 12 años, si querías correr por el monte , tenías básicamente dos opciones extremas:

​Las «tanquetas»: Zapatillas rígidas, pesadas y con mucha protección, que parecían botas de senderismo recortadas o las mejores zapatillas que tenías

Ahora hay placa de carbono, algo que en 2014 habría sonado a ciencia ficción para el barro

​En aquel entonces, la «nutrición deportiva» era mucho más artesanal. Comíamos sándwiches de Nocilla, trozos de membrillo, frutos secos o dátiles envueltos en papel de plata. Los geles que existían sabían a jarabe espeso y solían destrozar el estómago.

​Hoy tenemos geles de hidrogel, ratios exactos de glucosa/fructosa (1:0.8), pastillas de sales medidas al miligramo y entrenamientos de «capacidad digestiva» para ingerir hasta 120g de carbohidratos por hora.

​Los bidones rígidos delanteros te golpeaban las costillas en cada bajada. La tecnología era menos avanzada. La mayoría de las veces navegábamos «por sensaciones» 

Pasamos de ser cuatro locos que corren por el monte a ser atletas con sensores de potencia y planes de nutrición clínica

Lidia Bastián