movil – Lidia Bastián https://lidiabastian.com Nutrición & Dietética Tue, 24 Jan 2023 08:41:21 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.8 https://lidiabastian.com/wp-content/uploads/2017/07/cropped-IMG_20161107_182940-32x32.jpg movil – Lidia Bastián https://lidiabastian.com 32 32 «Haz más cosas que te hagan olvidar tu móvil» https://lidiabastian.com/haz-mas-cosas-que-te-hagan-olvidar-tu-movil/ Tue, 24 Jan 2023 08:40:45 +0000 https://lidiabastian.com/?p=1489 [...]]]> La relación que nos une a la tecnología que nos rodea debería estar siempre guiada por el principio de que nosotros la controlemos a ella, y nunca al revés ✍🏼Cada vez es más frecuente la nomofobia, o miedo a estar sin móvil 📲 Esto puede generar ansiedad , depresión y aislamiento.Al final nos estamos perdiendo hacer un montón cosas que antes hacíamos o nunca hicimos y nos desconectan más de la semana y nos suma energía 🏋🚶🏼‍♀️🧗⛷📺📻🎭📚🛠Si te has visto identificad@ Que comience el fin de semana y «Haz mas cosas que te hagan olvidar tu móvil» 🤗

Lidia Bastian

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