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	<title>optimismo &#8211; Lidia Bastián</title>
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	<description>Nutrición &#38; Dietética</description>
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		<title>Optimismo inteligente</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lidia Bastian]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Sep 2020 00:22:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching + pinceladas de psicología]]></category>
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					<description><![CDATA[Hace tiempo empecé a practicar el optimismo inteligente ?? No son pocas las personas que aún piensan que el optimismo está vinculado a la ignorancia <a class="mh-excerpt-more" href="https://lidiabastian.com/optimismo-inteligente/" title="Optimismo inteligente">[...]</a>]]></description>
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<p>Hace tiempo empecé a practicar el optimismo inteligente ?? </p>



<p>No son pocas las personas que aún piensan que el optimismo está vinculado a la ignorancia o a “la negación de la realidad” <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2b07.png" alt="⬇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>Estas afirmaciones sostienen un tipo de optimismo que se centra en ser feliz por ser feliz, cerrando los ojos ante la realidad con el propósito de no ser dañado ?</p>



<p>Ser optimistas de manera inteligente significa que nos centramos en las soluciones en lugar de las dificultades y no, no es pasar de lo negativo, sino utilizarlo para crecer ?</p>



<p>Podemos ser felices a pesar de las circunstancias que nos rodean, pero para ello lo más importante es querer serlo y empezar a cultivar esa actitud ??Abre los ojos.  Alimenta la mente y el #cuerpo con nuevos objetivos ?</p>



<p>Cultiva los pequeños placeres (gestiona tu tiempo) y LUCHA (querer crecer, aprender, crear y derribar muros es el principio del OPTIMISMO INTELIGENTE ? ) </p>



<p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-purple-color">Lidia Bastián</span></strong></p>
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