remolacha – Lidia Bastián https://lidiabastian.com Nutrición & Dietética Sat, 19 Sep 2020 23:33:16 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.8 https://lidiabastian.com/wp-content/uploads/2017/07/cropped-IMG_20161107_182940-32x32.jpg remolacha – Lidia Bastián https://lidiabastian.com 32 32 Batido détox (aprovechando las verduras) https://lidiabastian.com/batido-detox-aprovechando-las-verduras/ https://lidiabastian.com/batido-detox-aprovechando-las-verduras/#respond Sat, 19 Sep 2020 23:00:34 +0000 https://lidiabastian.com/?p=629 [...]]]> De vez en cuando me doy al batido détox, sobre todo cuando me sobra verdura de alguna receta.
El otro hice un hummus de remolacha y me sobro bastante remolacha… así que había que aprovecharla ?
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Un poco de remolacha, 1 manzana ? 1 zanahoria ? un poco de limonada ? y LISTO ??
Bien frio ❄ y a disfrutarlo
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La verdad que si te da pereza comer #verdura o #fruta … a que esperas⁉
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Pd: obviamente sin verlo un sustituto de las comidas

  • Batido Détox. Lidia Bastian
    Batido détox Lidia Bastian

Lidia Bastian

]]> https://lidiabastian.com/batido-detox-aprovechando-las-verduras/feed/ 0 3 Hummus diferentes https://lidiabastian.com/3-hummus-diferentes/ https://lidiabastian.com/3-hummus-diferentes/#comments Fri, 12 Jun 2020 10:04:58 +0000 https://lidiabastian.com/?p=625 [...]]]> Hoy he hecho tres variedades de hummus ?‍?

Uno es de aguacate ?

Otro de zanahoria ?

Y el último de remolacha ? ▫

Me he puesto a mojar uno tras otro… Aún no puedo decidirme por uno ? El hummus es buen sustituto de las salsas, en especial de la mayonesa (tiene muchísimas menos calorías que una mayonesa) Yo lo uso con verduras con pescado, carne , en la pasta incluso cuando me hago un sándwich o tostada ¿Que os parece? ?

]]> https://lidiabastian.com/3-hummus-diferentes/feed/ 6