laura martin freije – Lidia Bastián https://lidiabastian.com Nutrición & Dietética Fri, 08 May 2020 15:55:43 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.8 https://lidiabastian.com/wp-content/uploads/2017/07/cropped-IMG_20161107_182940-32x32.jpg laura martin freije – Lidia Bastián https://lidiabastian.com 32 32 Hambre emocional https://lidiabastian.com/hambre-emocional-2/ https://lidiabastian.com/hambre-emocional-2/#comments Fri, 08 May 2020 14:16:04 +0000 https://lidiabastian.com/?p=587 [...]]]> Cada vez se crea un vinculo más fuerte entre la estabilidad emocional y la comida.

Con la ayuda de Laura Martin Freije (psicóloga ovetense) intentamos indagar más sobre ese vinculo. Cuanta más información manejemos más fácil nos será controlar o gestionar nuestra dieta y nuestros hábitos.

¡Espero que os guste!

Lidia Bastian

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