Hambre emocional

Cada vez se crea un vinculo más fuerte entre la estabilidad emocional y la comida.

Con la ayuda de Laura Martin Freije (psicóloga ovetense) intentamos indagar más sobre ese vinculo. Cuanta más información manejemos más fácil nos será controlar o gestionar nuestra dieta y nuestros hábitos.

¡Espero que os guste!

Lidia Bastian

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