vaporera – Lidia Bastián https://lidiabastian.com Nutrición & Dietética Tue, 13 Jul 2021 15:51:48 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.8 https://lidiabastian.com/wp-content/uploads/2017/07/cropped-IMG_20161107_182940-32x32.jpg vaporera – Lidia Bastián https://lidiabastian.com 32 32 Cocina exprés con la vaporera https://lidiabastian.com/1068-2/ https://lidiabastian.com/1068-2/#comments Tue, 13 Jul 2021 15:50:32 +0000 https://lidiabastian.com/?p=1068 [...]]]> Con este tipo de cocción en la vaporera, los alimentos conservan los nutrientes, las vitaminas y potencia los sabores ??No es necesario que se añadan grasas ni aceites extras para poder consumirlos. Además, los productos quedan jugosos y mantienen tanto la textura como el sabor original ?Nos hará prescindir muy a menudo de vitrocerámica y horno, lo que resultará en un ahorro enorme de energía ☺

Lidia Bastian

]]> https://lidiabastian.com/1068-2/feed/ 8