Lidia Bastian. Hambre emocional. Nutricion

A veces me siento vacío

27 abril, 2024 Lidia Bastian 0

Seguramente muchos de nosotros hemos experimentado esta sensación de vacío 😥 Sentimos una imperiosa necesidad de #comer , de “llenarnos” de comida 🥪🍕🍔🍟 Hay personas […]

Vivir sin dulce

7 diciembre, 2020 Lidia Bastian 48

El anterior video hablaba sobre mi experiencia con el dulce ? Hoy vamos directos al grano para salir de ese bucle vicioso del azúcar ? […]