¿Quién soy?

Desde muy pequeña cuando vi mis primeros Juegos Olímpicos, tenia muy claro que me quería dedicar al mundo de la actividad física y del deporte.

¿Cómo vas a dedicarte al deporte?…. me decían mis padres.

Lidia Bastian

Pues nadie me iba a sacar de mi empeño, no iba a estudiar estética (como querían mis padres), administración, ni ninguna otra cosa que no tuviera pensado.

Llevo desde el 2004  dedicando mi vida a la actividad física en instalaciones deportivas.
En todo este tiempo me surgió otra gran pasión. Todo lo relacionado con la nutrición.

Nació como un hobbie, mientras leía artículos de nutrición y dietética, hasta que se convirtió en una vocación. Realice los estudios de Técnico Superior de Dietética y Nutrición.

Lo último que incorporaré este 2019 a mi formación continua, es un master de Coaching Deportivo. De está forma podré mejorar la motivación de todo aquel que decida confiar en mi, ya sea en el aspecto nutricional o de entrenamiento. Del Coaching Deportivo pase a Coaching de Equipos.

Escribo en varios blog , como, http://gdegastronomia.es/ y http://www.elenasomoano.com/

Podrás verme en la sección de nutrición del canal de televisión deportivo asturiano (dial 44 de telecable), http://vinx.es/vinx/ .

También colaboro con radios locales.

Actualmente me podéis encontrar en el Centro Deportivo Atlas. Calle de Santa Eulalia de Mérida. Oviedo

Me dedico a resolver las dudas nutricionales y ayudo a las personas que se han propuesto CAMBIAR y mejorar sus vidas.                                             

Si tienes algún pregunta no dudes en ponerte en contacto conmigo

Facebook; Lidia Bastián Nutrición & Dietética.

Instagram; @lidiabastiannutrición

Móvil – WhatsApp; 660252180