Enero. Lidia Bastián

Enero

13 enero, 2023 Lidia Bastian 0

Estamos uno de los mejores meses para empezar de cero, para reorganizar tus ideas, para retomar, etc… 🤗Es frecuente que la motivación no dure, que […]

Navidad. Lidia Bastian

Navidad vs dieta

23 diciembre, 2022 Lidia Bastian 0

La navidad es la época más entrañable del año. Pero seguir las tradiciones y costumbres familiares (SIN CONTAR ENCUENTROS CON AMIG@S Y CENAS DE EMPRESA) […]

Entrenamiento. Lidia Bastian

ASESORAMIENTO DEPORTIVO

13 diciembre, 2022 Lidia Bastian 0

ASESORAMIENTO DEPORTIVO 🏋️‍♀️🔹Los beneficios de un asesoramiento deportivo son múltiples. Contarás con una planificación real hecha por una  persona con una sólida experiencia 🧐 que […]

Emociones. Lidia Bastian

Afinando

21 noviembre, 2022 Lidia Bastian 0

“-¿Qué sucede cuando las cuerdas de tu instrumento están demasiado tensas⁉️⁉️ -preguntó el Buda.-Se rompen las cuerdas  -respondió el músico.-¿Y qué pasa cuando las cuerdas🎻 […]