Porqué comemos por aburrimiento
Porqué comemos por aburrimiento… ¿Cuántas veces hemos comido sin ganas? Lo peor de todo es que nos damos cuenta de que estamos comiendo sin hambre, […]
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¿Por qué comemos con los ojos?
¿Por qué comemos con los ojos? Los mecanismos que regulan el hambre y la saciedad no son sólo fisiológicos o digestivos. Insomnio, estrés, educación, genes, […]
¿Cuáles son las consecuencias de adelgazar muy rápido?
Vivimos en un mundo, donde no hay tiempo, queremos las cosas rápidas, no queremos perder tiempo, pero hay ciertas momentos en los que necesita paciencia […]
Sobrevivir al verano. Errores comunes.
Llega la temida época de verano. Todos estamos encantados con la llegada de dichos meses. Todo el mundo sabe que el verano pasa rápido y […]