Micro-tareas
Tachar tareas, o marcarlas como hechas con un simple √ dentro de una lista de tareas pendientes te hace sentir muy bien 🤗 Podría confesar […]
Coaching + pinceladas de psicología
El despacho que lo cambia todo
A simple vista podemos ver un despacho normal y corriente, pero con el tiempo lo veo como punto donde la energía circula con mayor fuerza […]
El amor propio no solo es amar tu cuerpo
Un gran % de personas vienen al despacho para hacer dieta y conseguir de forma muy impaciente un perfil de belleza específico. En el proceso […]
Tachando de mi lista de deseos ✅
Tachando de mi lista de deseos ✅ Hacer paddle surf era una de ellas 💙 Tachar tareas, o marcarlas como hechas con un simple √ […]
Empezando el día
Buena manera de empezar el día 🌻 ¿No te parece? 😁Si al final cuidarse no nos cuesta tanto. El autocuidado nos hace sentir bien 💚Escoge lo […]
Cambias cuando empiezas apreciar las cosas simples 🌻
Lo simple elimina distracciones y hace que lo importante destaque más. El cerebro trabaja mejor. Simple no significa fácil. Significa sin complicaciones. Una actitud sencilla […]
Disfrutar las pequeñas cosas
Menos es ➕ Disfrutar de las pequeñas cosas = es una actitud ante la vida 💫 = ser uno mismo, dedicar tiempo a lo que […]
Empezar el día…
Comienza el día, empiezan 24 nuevas horas ⌚ de tu vida , 17 horas aproximadas en las que estarás despierto/a ➡️¿Cómo quieres vivirlas? Estarás de […]
