Buenos dias. Lidia Bastian. Nutricion

Buenos días

18 mayo, 2024 Lidia Bastian 0

El desayuno es mi comida favorita del día, especialmente en días libres o el finde. Hacerme un poco la remolona en la cama, levantarme sin […]

Comida exprés. Lidia Bastian

Cocina exprés

20 noviembre, 2023 Lidia Bastian 0

¿Odio cocinar 🧑🏼‍🍳? ¿No tengo tiempo a cocinar? ¿Me da pereza cocinar? ¿Quiero rendir en mis entrenamientos 🏋🏼? ¿Me gustaría adelgazar 🏃🏼‍♀️? Queremos mejorar en […]