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Buenos días

18 mayo, 2024 Lidia Bastian 0

El desayuno es mi comida favorita del día, especialmente en días libres o el finde. Hacerme un poco la remolona en la cama, levantarme sin […]

Salud. Estetica. Lidia Bastian

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29 febrero, 2024 Lidia Bastian 0

Con frecuencia en la consulta me encuentro clientes que quieren hacer dieta para verse mejor estéticamente y formar parte de los cánones estéticos superficiales que […]

Comida exprés. Lidia Bastian

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20 noviembre, 2023 Lidia Bastian 0

¿Odio cocinar 🧑🏼‍🍳? ¿No tengo tiempo a cocinar? ¿Me da pereza cocinar? ¿Quiero rendir en mis entrenamientos 🏋🏼? ¿Me gustaría adelgazar 🏃🏼‍♀️? Queremos mejorar en […]