Revuelto. Lidia Bastian

Cocina sin excusas

24 mayo, 2023 Lidia Bastian 0

REVUELTOS salvando cenas 😁 Cuando tenemos poco tiempo no necesitamos ni atormentarnos ni comer mal, solo buscar estrategias concretas que nos ayuden a seguir ofreciendo […]

Efecto rebote. Lidia Bastian

Efecto rebote

31 marzo, 2023 Lidia Bastian 0

Hablemos del efecto rebote 😐El 85% de las personas que vienen a la consulta lo han sufrido 🤦🏻‍♀️He decir que todos cuentan con una misma […]

Fajita vegetal. Lidia Bastian

Fajita vegetal

30 enero, 2023 Lidia Bastian 0

Wrap 🌯 o fajita vegetal es el salvavidas de las CENAS 😁wrap es una variante del taco o burrito que pueden rellenarse de tantas cosas […]