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Coaching deportivo

19 septiembre, 2020 Lidia Bastian 0

Tras casi un año estudiando duramente ? por fin puedo decir que ya soy COACH DEPORTIVO ?? Todos intentamos aconsejar desde nuestra experiencia pero desde […]

La gestión de tiempo. Lidia Bastian

La gestión de tiempo

19 septiembre, 2020 Lidia Bastian 0

La falta de tiempo ⌚ o de no llegar a todo lo que se quiere hacer, puede generar estrés y ansiedad en nosotros ?Es importante, por lo tanto aprender […]

Motivación personal

4 enero, 2018 Lidia Bastian 2

Uno de los puntos más importante que creo que es fundamental cuando alguien visita una consulta nutricional para hacer cambios en su vida, es la motivación […]