Un dietista en una boda.
Esta foto me recuerda lo duro que es para un dietista ir a una boda 😂Todo eran bromas….menos mal que tengo un gran sentido de […]
sweet
Momento dulce con sentido.
Hace muchos años cuando me apetecía comerme algo dulce, compraba lo primero que encontraba, chocolate, bollería de chocolate, etc. Ahora me lo curro más y […]
Adicta al waffle casero
El otro día me compré una waflera o gofrera, como queráis llamarlo… Vaya perdición…Si tienes un poco de inventiva puedes hacer mil cosas con ella […]
Pastel de batata
Me sobró mucha batata y como amante de lo dulce decidí hacer un pastel con ella ? ▪️1 plátano ? ▪️2 huevos ▪️3 cucharas soperas […]
Vivir sin dulce
El anterior video hablaba sobre mi experiencia con el dulce ? Hoy vamos directos al grano para salir de ese bucle vicioso del azúcar ? […]
Mi experiencia con el dulce
Hablamos del círculo vicioso del dulce ?
Tarta de manzana a la sartén
Si te encanta la mezcla de la manzana, la canela y el azúcar moreno está… es tu tarta ? Para 4 raciones ?? ?3 manzanas?3 […]
Crema de limón fit
Cuando era pequeña mi madre hacia sobre todo en verano una crema de limón que a mi y mi hermana nos encantaba ? ▫️ Todavía […]
Tarta split fit
Tarta banana slipt o banana split. Nadie se pone de acuerdo ??♀️ ▫️ De pequeña me chiflaba comerme el banana split… esa mezcla de helado […]
Como combatir la adición al azúcar
✔️La única forma de romper el ciclo y olvidarte de tus antojos dulces es eliminar por completo el azúcar durante 2️⃣1️⃣ días ✔️Si has tomado […]