Errores en nutrición deportiva
La asociación entre dieta y rendimiento deportivo cada vez es más evidente ? Uno de los principales errores en nutrición deportiva ??Fiarnos de la experiencia ajena (muchas […]
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Mitos en la alimentación
La obsesión de la sociedad actual por lograr el bienestar y perfección, provoca la creación de conceptos equivocados. Hablo de unos cuantos mitos que se […]
Errores básicos en nutrición deportiva
Hablamos sobre todo de los errores nutricionales más comunes en deportistas que se están iniciando en cualquier modalidad deportiva o bien deportistas aficionados. . Son […]