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Puede ser demoledor quedarse en casa sin poder salir durante mucho tiempo. Pero para sobrellevarlo mejor y no perder la calma no hay como mantenerse […]
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Para crear unos buenos hábitos alimenticios, es necesario organizarse. La organización evitará que comas cosas innecesarias, que tengas picos de hambre y comas más calorías […]
El hambre es la necesidad de comer. ¿Cuántas veces has pasado por delante de una pastelería y su escaparate te ha abierto el apetito? […]
En este episodio de Vinx TV, Óscar y yo hablamos sobre la grasa abdominal y los trucos para reducirla. 😉 También hablaremos sobre la importancia […]
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