Pescado antidepresivo. Lidia Bastian

Pescado antidepresivo

25 octubre, 2020 Lidia Bastian 60

La depresión afecta a cerca de 350 millones de personas en todo el mundo y se prevé que se convierta en la segunda causa de enfermedad en 2020 ??‍♀️ Prozac es […]

Vuelta a la normalidad

20 septiembre, 2020 Lidia Bastian 2

La cuarentena nos ha pillado desprevenidos Muchos seguís anclados en la misma dinámica Es hora de volver a la nueva #normalidad aunque la #operacionbikini no […]

¿Qué hacer con los antojos?

2 noviembre, 2019 Lidia Bastian 5

¿Por qué tenemos antojos? ¿Cómo afrontarlos sin comer grandes cantidades de calorías? Los antojos pueden ser por carencias de ciertos nutrientes, también puede estar relacionado […]