Lidia Bastián
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sano

Pizza vegetal a la sartén

24 abril, 2020 Lidia Bastian 2

¿Algún adicto a la pizza por ahí? Vamos a buscar alternativas un poco más saludables 🙂 Espero que os guste esta super pizza Base – […]

Aplicaciones que nos dicen la verdad

11 noviembre, 2019 Lidia Bastian 2

Recuerdo a mi madre mirar las etiquetas de todos los alimentos que se llevaba a casa. Ponía en práctica los conocimientos que había escuchado de […]

COMER SIEMPRE VERDURA, ME ABURRE…

5 diciembre, 2018 Lidia Bastian 8

COMER SIEMPRE VERDURA ME ABURRE…. Es muy gracioso cuando en la consulta me dicen…”es que me aburre comer siempre verdura” A lo que contesto…. “pero […]

EN VERANO… MENOS CUCHARA, MÁS ENSALADA

17 julio, 2018 Lidia Bastian 4

Con el verano, llega el calor y con el calor dejamos de lado la cuchara, traduciéndose en menos legumbres. Y por tanto predominan las ensaladas […]

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