Snack = gnocchis crujientes
El otro día probé estos #gnocchis crujientes 🧐 Me sorprendieron gratamente. Yo me los comí con un buen gazpacho 🍅 Los puedes comer como un […]
summer
Alimentos que deberías tener en tu despensa
1️⃣Atún y Otros Pescados en Lata atún ➡️ El atún enlatado es uno de los alimentos más prácticos en la cocina. Está totalmente listo para […]
Cocina sin excusas
REVUELTOS salvando cenas 😁 Cuando tenemos poco tiempo no necesitamos ni atormentarnos ni comer mal, solo buscar estrategias concretas que nos ayuden a seguir ofreciendo […]
La famosa operación bikini
El frío ya es historia, y las temperaturas suaves se imponen 🌤️ Con ellas, se retoma la operación bikini o la fiebre adelgazante hasta el […]
ARROZ VENERE 😋
El arroz negro o venere es un arroz integral de profundo color negro en crudo, que torna en púrpura una vez cocido. Es originario de […]
Abdomen fuerte ¿Salud o estética?
A menudo veo una obsesión por el vientre plano 🍫 Vemos nuestro abdominal desde el punto del vista estético, pero hacer abdominales nos da más […]
Tortilla de patata si en la dieta :)
No renuncies a lo que te gusta 🤗 Modifica las recetas y sigue disfrutando 🤤 Tortilla de patata 🙌🏼 = La patata cocida hace que […]
¿Qué beber en pleno verano?
Llega la época de verano y con ella el calor 🌅Sois muchos los que me preguntáis que es mejor tomar para evitar el alcohol 🍻 Es obvio que […]
Desayuno insuficiente
Son muchas las personas que se toman un café o directamente no toman nada. E incluso las que opinan que de esta manera pueden llegar […]
Salmón con salsa de cacahuete :)
Probando cositas nuevas 😁 Que rico este salmón con berenjena y salsa de cacahuete 🙊 Desconfiaba de la mezcla pero está buenísimo 🤤 Lidia Bastián