Hamburguesas de berenjena
Hoy me dio por las hamburguesas ? INGREDIENTES (6 hamburguesas) ?Troceamos todo muy picadito (➕ aún de lo que veis en el video) ?1 berenjena […]
verano
Hambre emocional
Cada vez se crea un vinculo más fuerte entre la estabilidad emocional y la comida. Con la ayuda de Laura Martin Freije (psicóloga ovetense) intentamos […]
Prohibido perder el humor
No seas tan exigente con tu dieta ni tan irresponsable. Aprende a buscar entre el blanco y el negro, los grises y no pierdas la […]
Ideas para tu dieta
MÁS FÁCIL, IMPOSIBLE Buscando ideas para hacer vuestras vidas un poco ➕ prácticas y fáciles ? Lidia Bastian
La motivación en la dieta
Todos tenemos una parte irracional como vemos en la foto… Imagínate que es un chimpancé ? El humano debería controlar ese chimpancé ? ¿Qué tal […]
Apple Cake
Como no tenía zanahorias para una Carrot cake, cambie la estrategia y me hice una Apple Cake 🙂 Bizcocho 1/2 taza de harina de […]
Pizza vegetal a la sartén
¿Algún adicto a la pizza por ahí? Vamos a buscar alternativas un poco más saludables 🙂 Espero que os guste esta super pizza Base – […]
Crema de champiñones FÁCIL
Una forma perfecta para comer verdura. Además es la receta es super fácil. Ingredientes; Pochamos una cebolla pequeña con un chorro de aceite. Vertemos 400 […]
Cookies en 1 minuto
Cookies en 1 minuto ?? Puedes endulzar también con 1 cucharada de postre de miel o azúcar moreno ? Da para 5 cookies Minuto o […]
Falso arroz con pollo al curry
?? Descubre este falso arroz con pollo al curry ? Ñammmmmm Espero que os guste ?? Lidia Bastian