La motivación
El animo solo cambia tus emociones ❣️ La motivación cambia tu comportamiento y tu vida ? Empezamos el año siempre al 100 % de motivación […]
Coaching + pinceladas de psicología
REIRSE DE UNO MISMO ES BAÑARSE EN SALUD
No hay semana que no llegue alguien a la consulta contándome su vida estresante y el montón de problemas que tiene (tanto estrés por supuesto […]
NO NECESITAS LA APROBACION DE NADIE ✖️
NO NECESITAS LA APROBACION DE NADIE ✖️ La necesidad de aprobación externa es un arma letal que elimina la autoestima , la confianza y la seguridad […]
AMA TUS CURVAS
AMA TUS CURVAS?? sexy no es una talla, cada caloría no es una guerra, tu cuerpo no es un campo de batalla, tu valor no […]
Ser feliz sin condiciones
CON TODO ESTO QUE ESTA PASANDO….. ¿Alguna vez has pensado cuántos días realmente disfrutas de principio a fin? Deberíamos vivir el presente sin condiciones. Siempre se […]
¿Qué dirá la gente?
NO NECESITAS LA APROBACION DE NADIE ✖️ La necesidad de aprobación externa es un arma letal que elimina la autoestima , la confianza y la seguridad […]
¿Por qué se avergüenza de su cuerpo tanta gente mientras tan pocos de su mente?
Me encantaría que la nutrición se viera un poco más desde el lado del bienestar y salud pero por desgracia a veces solo se enfoca […]
Mantente activo
Puede ser demoledor quedarse en casa sin poder salir durante mucho tiempo. Pero para sobrellevarlo mejor y no perder la calma no hay como mantenerse […]
