Carga emocional. Lidia Bastian

AMORTIGUADORES EMOCIONALES

25 octubre, 2020 Lidia Bastian 4

Las cargas emocionales son recuerdos, ideas, sentimientos que permanecen a pesar de nuestro deseo de dejarlas atrás y no nos permiten sentirnos tranquilos y estables ?Como podéis ver hay […]

Hambre emocional

8 mayo, 2020 Lidia Bastian 2

Cada vez se crea un vinculo más fuerte entre la estabilidad emocional y la comida. Con la ayuda de Laura Martin Freije (psicóloga ovetense) intentamos […]

HAMBRE EMOCIONAL

18 noviembre, 2019 Lidia Bastian 5

El hambre emocional se trata de una conducta desadaptativa y desequilibrada motivada por factores psicológicos, biológicos y familiares. A veces comemos por aburrimiento, por tristeza, […]