¿¿Estas cansad@ de comer el típico filete de pechuga a la plancha??
¿¿Que te parece estas pechugas rellenas de calabacín ➕ tomate ➕ cebolla ➕ queso rallado por encima??
Adobas las pechugas (he puesto sal marina, comino, curry, hierbas provenzales y aceite de albahaca) puedes adobar como quieras ?
Haces unos cortes. Metes la verdura en rodajas. Pones las pechugas a la sartén ? 20 minutos tapadas y otros 5 min ➕ echando queso rallado hasta que se funda.
A COMER ?
Lidia Bastian
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