REVUELTOS salvando cenas 😁
Cuando tenemos poco tiempo no necesitamos ni atormentarnos ni comer mal, solo buscar estrategias concretas que nos ayuden a seguir ofreciendo lo mejor a nuestro cuerpo, sin crearnos estrés y simplificando nuestros días 👍🏼
Cocinar con poco tiempo es cuestión de organización ✍🏻
Es importante tener en la despensa productos esenciales para poder preparar múltiples platos sencillos 🥑🍅🍌🍆
Si planificas cada semana lo qué vas a preparar por adelantado, te permitirá organizar tu tiempo, ir más rápido, y podrás hacer una lista de la compra acorde a lo que tengas planificado, incluso ahorrar.
En mi despensa siempre hay huevos y verduras, para salvar las cenas con un buen revuelto 🥚 Sencillo y rápido 😊
A mi gusta comer de todo. En el vídeo veis un revuelto de espinacas 😁 pero usa verduras que más te gusten… (champiñones, cebollas, pimientos , setas, berenjenas, calabacín, etc.)