AMA TUS CURVAS?? sexy no es una talla, cada caloría no es una guerra, tu cuerpo no es un campo de batalla, tu valor no es medible en tus kilos ?▫️NOS encanta MACHARCARNOS MENTALMENTE ?
Nos han enseñado a centrar nuestra atención en aquello que no nos gusta de nuestro cuerpo (por intereses comerciales) en vez de enseñarnos a aceptarlo y a amarlo. Ese rompecabezas que la sociedad impone puede impedirte ser quien quieres ser ?
Si la aceptación que hagamos de nuestro cuerpo depende de unos estándares externos, que cambian según la moda , nos pasaremos toda nuestra vida vendidos a algo que está fuera de nuestro control ? DESEAR SER COMO OTRA PERSONA, ES DARLE POCA IMPORTANCIA A QUIEN YA ERES ?
El verdadero objetivo es cuidarse para tener una mejor calidad de vida ? La belleza recae en cada una de nuestras particularidades ? ¡Esto es lo que nos hace auténtic@s!
Comienza a reformular tu forma de pensar ?No existe salud física sin salud emocional, ni viceversa ?
¿Es necesario ser perfect@ para ser #feliz?
Lidia Bastian