¿Vives para gustar o gustarte?

¿Vives para gustar o gustarte? Lidia Bastian
¿Vives para gustar o gustarte? Lidia Bastian

Con frecuencia me visitan personas que quieren adelgazar (o incluso entrenar) con el objetivo de gustar a los demás ? Lo normal es que estas personas abandonen la dieta lo antes previsto ?

Nada hay de malo en querer agradar a los demás. A todos nos gusta sentir que los demás nos quieren, nos aceptan y nos valoran… ?

✖️El problema comienza cuando eso se convierte en un requisito imprescindible y sobre todo el precio que somos capaces de pagar con tal de conseguirlo ?

Los síntomas claros son justificarse ante los demás por todo, tomarse mal las críticas o sentir miedo al rechazo ?

La verdadera autoestima solo existe cuando depende de uno mismo. Necesitamos darnos cuenta de que NO podemos agradar a todos ?‍♀️ y vivir pensando en satisfacer a otros te genera una presión insoportable?

Al no permitirte ser tú, quien quieras ser y como quieras ser, nunca podrás estar en paz contigo mismo ??‍♀️

¿Vives para gustar o gustarte?

Lidia Bastian

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