Buenos días

Buenos dias. Lidia Bastian. Nutricion
Buenos dias. Lidia Bastian. Nutricion

El desayuno es mi comida favorita del día, especialmente en días libres o el finde. Hacerme un poco la remolona en la cama, levantarme sin salir corriendo de casa…
Entre otras cosas. A mí me encanta desayunar unos huevos a la plancha 🍳 con un toque de sal y pimienta negra 🤗

Porqué al final cocinarte algo rico para ti también es sinónimo de cuidarte 🫶🏼
Con el tiempo aprendí que el autocuidado es parte de nuestra vida sino no podría afrontar muchas cosas ni ayudar a los demás 🫂

¿Y tú? ¿Cuál es tu comida favorita?😋

 

Lidia Bastian