Como introducirse en la actividad física

Si nunca has hecho actividad física y te pica el gusanillo. Este es el momento.
Intenta asesorarte y no empezar por tu cuenta.

Espero que este video te ayude a engancharte poco a poco en el ámbito deportivo.

ANIMO….NUNCA ES TARDE 🙂

Lidia Bastián

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