Postres navideños diferentes

Postres navideños diferentes. Lidia Bastian

Son muchos días navideños. La vida social en esos días se multiplica. Al final no conseguimos sobrevivir a tal ritmo.

Sin duda los dulces navideños son los principales causantes de arruinar nuestra dieta y con ellos nos cargamos de un par de kilitos en cuestión de 15 días. Nadie puede escapar al consumo de los polvorones, de los turrones en todas sus variedades, recetas dulces tradicionales, de los bombones,etc.

¿Por qué no desmarcamos un poco de lo habitual y al mismo tiempo no reventar en el intento?

SORBETES

En uno de los postres que siempre recomiendo si se estás a dieta y se da la casualidad de comer fuera.

Si estamos en casa y somos los anfitrión, porque no sorprender para después de una copiosa cena, algo fresco y ligero.

Un sorbete de limón y cava sería ideal. Vamos tirar por una receta muy exprés.

Postres navideños diferentes. Lidia Bastian

INGREDIENTES

A continuación van los ingredientes para 4 u 8 personas, dependiendo de la cantidad que le queramos servir (una copita ligera, o un buen vaso).

  • 1 litro de helado de sorbete de limón (ej: Hacendado).
  • ½ litro de cava, bien fresquito.

Introducir los dos ingredientes en una batidora, y darle caña hasta que el helado y el cava formen una pasta uniforme.

Ojo que puedes hacerlo cualquier fruta, y te puede dar muchísimo juego.

Postres navideños diferentes. Lidia Bastian

MACEDONIA NAVIDEÑA

Estarás pensando que estoy loca. Pero os voy a contar porque Macedonia.

Hace muchas años yo pasaba mis navidades con una familia, que tenia  como tradición navideña hacer este postre. Han pasado años y todavía me sigo acordando de ella. Era una macedonia especial, porque se le añadía leche condensada.

Así que es muy fácil. Escogemos la fruta preferida. Lo ideal que predomine el color y le añadimos leche condensada a gusto (no mucha, no te pases). Me parece un postre diferente, más saludable de lo que solemos comer y riquísimo.

Postres navideños diferentes. Lidia Bastian

No me digas que no se te cae la baba mirando la foto 😉

Seguimos…………

UN ÁRBOL DE FRUTA

Me encanta está idea original en forma de árbol de Navidad. Es más lo voy  a probar este año. Y lo voy acompañar bañándolo con un poco de chocolate fondue.

Postres navideños diferentes. Lidia Bastian

Esta es la estructura básica. Después escogemos la fruta que queramos, asegurándonos que no quede ningún  hueco. Y listo nuestro Árbol de Navidad particular.

¿¿¿Y si engañamos a los peques para el postre??? 🙂

Postres navideños diferentes. Lidia Bastian

Y si eres muy tradicional. Te dejo este vídeo de un turrón casero.

Turrón casero ?.- un puñado de frutos secos sin salar ni tostar.- 1cucharada sopera colmada de crema de cacahuete.- 2 tabletas de fundir de chocolate negro. Puedes echarle un pelín de leche si no te gusta tan negro. O 4 pequeñitas..A la nevera hasta que se solidifique ?.#oviedo #salud #nutrición #turron #turroncasero #chocolate #casero #cacahuete #frutossecos #recetanavideña #navidad #lidiabastian #sweet #querico #postrecasero #adieta #receta #buenosdias

Posted by Lidia Bastián Nutrición & Dietética on Friday, December 15, 2017

¡¡¡FELIZ 2018!!!

Lidia Bastián

1 comentario

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