«Haz más cosas que te hagan olvidar tu móvil»

Lidia Bastian. Coaching

La relación que nos une a la tecnología que nos rodea debería estar siempre guiada por el principio de que nosotros la controlemos a ella, y nunca al revés ✍🏼Cada vez es más frecuente la nomofobia, o miedo a estar sin móvil 📲 Esto puede generar ansiedad , depresión y aislamiento.Al final nos estamos perdiendo hacer un montón cosas que antes hacíamos o nunca hicimos y nos desconectan más de la semana y nos suma energía 🏋️🚶🏼‍♀️🧗⛷️📺📻🎭📚🛠️Si te has visto identificad@ Que comience el fin de semana y «Haz mas cosas que te hagan olvidar tu móvil» 🤗

Lidia Bastian