Con frecuencia en la consulta me encuentro clientes que quieren hacer dieta para verse mejor estéticamente y formar parte de los cánones estéticos superficiales que nos marca esta sociedad 🧍🏼♀️en vez emprender unos hábitos saludables con el objetivo de salud 💜
La necesidad de aprobación externa es un arma letal que elimina la autoestima , la confianza y la seguridad personal 🤨
Vivir muy pendientes de la opinión de los demás, nos estanca en el camino e intoxica nuestra vida 🛣
NO NECESITAS LA APROBACION DE NADIE ✖️
Todo comienza cuando éramos niños y crecimos pendientes de la mirada y aprobación de nuestros padres o familiares 🧐
Muchas veces, para evitar confrontaciones, o por miedo no nos expresamos y agradamos a los demás pero nos traicionamos a nosotros mismos 😔
Es imposible agradar a todo el mundo 🌎 y gastamos demasiada #energia intentando vivir la vida que otros nos diseñan o que esperan de nosotros 🙄
TEN LA VALENTIA DE SER TU MISM@
La decisión final es tuya