Alcohorexia

alcohorexia. Lidia bastian. Coaching
alcohorexia. Lidia bastian. Coaching
Cada vez veo más en mi consulta este perfil de personas. Años tarde en detectar porque está gente no lograba sus objetivos con sus #dietas 🤦🏼‍♀️
¿Quiénes son los que padecen alcohorexia o ebriorexia 🍾? También llamado a veces como drunkorexia ✏️
Quienes padecen este trastorno practican la restricción alimentaria con el fin de beber grandes cantidades de alcohol sin aportar calorías extra a su dieta habitual. Es decir » atracones de alcohol» 🍻🍷🥃🍹🍺
También suelen hacer ejercicio excesivo con el fin de poder tomar después lo que se le antoje 🤷🏼‍♀️
Se considera un desorden alimenticio incluso más grave de los que hasta ahora se conocen, ya que priva al cerebro de los nutrientes necesarios
Hay una diferencia entre estás personas con este trastorno y el bebedor ⤵️
 El bebedor habitual decide la forma de #beber y qué cantidad. El alcohólico incumple el compromiso y se ve superado por la bebida aunque sus planes eran de controlar el consumo⛔

Síntomas

Las siguientes conductas se observan por un periodo de, al menos, tres meses:
🔸Episodios de “binge drinking” o consumo en grandes cantidades de bebidas alcohólicas.
🔸Saltarse comidas o restringir calorías (dietas extremas)
🔸Preocupación excesiva por la apariencia física. Altibajos emocionales.
🔸Miedo intenso a ganar peso.
🔸Actitud depresiva o irritable.
🔸Baja autoestima Desagrado con su imagen corporal.
Dar demasiada importancia a la opinión de los demás.

Las consecuencias

🔸Mareo
🔸Dolor de estómago
🔸Confusión mental
🔸Cambios de humor
🔸Función cerebral ralentizada
🔸Estreñimiento
Si te ves reflejad@ en esta situación pide ayuda y recupera el control 🫂

Lidia Bastián